养成良好习惯 做优秀中学生

养成良好习惯  做优秀中学生

二分校校长  蒋子忠同志 （2023.09.11）

老师们、同学们，大家早上好

今天我讲话的题目是-----

养成良好习惯  做优秀中学生

一根小小的柱子，一截细细的链子，栓得住一头千金重的大象，你相信吗？其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景，这是怎么回事呢？原来那些训象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱，小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎，人们说，小象是被链子绑住了，而大象是被习惯绑住，你看，习惯的力量多大啊！

  习惯又分为好习惯和坏习惯，好习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，记者问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯！

我们都羡慕中科大少年班的学生，认为他们智力超群，是天之骄子。而他们在谈到自己成绩优异的原因时，又是怎么说的呢？13岁进入中科大少年班的学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多汉字和3000多英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播，一到点便准时打开收音机，这是他定时的学习习惯。周峰学习总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出调整，这是他专心致志学习的习惯。

我们现在已经是中学生了，中学阶段是各种习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期，那么，如何培养良好的学习习惯呢？一位同学用自己的亲身经验告诉了大家。他比较胆小，有问题不敢问老师，只有问同学，有时同学也讲不清楚，弄得自己一头雾水。后来一次课堂上的经历鼓舞了他，那是一节数学课，有一道题，左思右想仍得不到答案，想把问题说出来，又怕问题简单同学、老师嘲笑。几次话到嘴边又咽了下去。看到有两位同学不停地问问题，每当老师讲解完，他们显得非常开心。他终于鼓足勇气举起了手，老师及时解答了他的问题，并鼓励他，有问题要踊跃提问。这一刻他感到非常开心、喜悦，他发现老师最喜欢勤学好问的学生。从那以后，渐渐养成了问问题的好习惯。

要养成一个好习惯是不容易的，开始的时候需要时刻提醒自己，严格要求自己，这是一个长期过程，也是一个磨炼自己意志、性格、品质的过程。需要付出不懈的努力。

中学生应该养成以下几种习惯：

1，自强自立的习惯。自觉制定可行的学习、生活计划，制定长远的人生发展规划。妥善安排好自己的生活起居，做事不盲目、不拖沓，今日事今日毕。有上进心。

2，注重文明礼仪的习惯。尊敬国旗，升旗时跟唱国歌，自觉行注目礼。衣着整洁，仪表大方，女生不戴首饰，男生不留长发。言行举止文明，尊敬师长，团结同学。

3，尊重他人的习惯。同学之间相互尊重，彼此支持。学习时不打搅，休息时不捣乱。不经允许不动他人物品，不看他人信件、笔记。关爱残疾学生，单亲学生，留守学生等。

4，努力学习的习惯。课前预习，课上全心全意学习，课后完成作业，主动查找资料，研究学习方法，提高学习效率。

5，遵纪守法的习惯。学法、知法、懂法、用法。不做违法之事，不交违法之人，不传播不良信息，不参加非法组织，不搞迷信活动。

6，诚实守信的习惯。不说谎话，不弄虚作假，考试不作弊，答应别人的事尽力办。

7，讲究功德的习惯。乘车自觉排队，主动给老、弱、病、残让座。自觉做好教室、宿舍的卫生，爱护学校的一草一木，不乱丢垃圾。

8，勤俭节约的习惯。不比吃穿，人走灯灭，随时关水龙头。不浪费饭菜，不乱花钱。

9，锻炼身体的习惯。准时参加早操、课间操，集合时静、快、齐，动作优美。上好体育课，积极参加体育活动，锻炼自己的意志。

10，注意安全的习惯。注意避让车辆，不闯红灯，不在马路上大闹，走路时不看手机。不参加危险活动，不做危险动作，对危险要有预判！

播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运；可见，习惯决定命运。著名教育学家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”。同学们，昨日的习惯，已造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。开学伊始，让我们都从培养好习惯开始吧！

谢谢大家！

蒋子忠

23.09。11