第3周 国旗下的讲话（东校）

怎样学习才能考上理想的大学？

鄄城一中副校长 苏本轼同志

最近，有个学生问我怎样学习才能考上自己理想的大学，有什么好的计策？我考虑了两天，给他写了20个计策，现在与大家分享一下。

第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。

第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。同学们应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志。

第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。同学们平时应努力改变自己的不良心态。

第4计：把握自我。学习时紧跟老师踏踏实实地学习没有错，但也要有自我意识：“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好课后复习。

第5计：战胜自我。面对学习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。

第6计：每日做题。每日都要做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。

第7计：一次成功。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分”。

第8计：讲求规范。建议同学们找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。

第9计：回到基础。一般说来，高考的前几天不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础分一分不丢”。

第10计：限时训练。可以找一组题（比如10道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找1道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。

第11计：激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，第二步做什么……（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。

第12计：勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。

第13计：适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。

第14计：适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。

第15计：适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。

第16计：适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。

第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。

第18计：充分准备。认真做好高考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌。

第19计：处变不惊。训练自己在面对变化的问题或困难时，能冷静地分析、判断，采取科学的应对措施。试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。

第20计：防止过劳。高考临近时，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适，不利于考试时发挥出应有的水平。

我告诉他，你只要严格按这20个计策去做，就一定能考上自己理想的大学。同学们不妨都来试一试！谢谢大家！

                                             2017-2-27