第16周 国旗下的讲话（西校）

         创造条件   积极备考

             高一（2）级部王家如主任    2015年6月15日

老师们，同学们：

              大家早上好。

              经过一个小长假的休息，我们又重返美丽的校园。史铁生曾说，考试之后会有个长长的假期等着我们，而现在的我们是小长假之后会有重要的考试。所以，为了迎接本学年最后一次考试，我讲以下几点：

              一、纯洁思想，净化环境

              放假，无论老师留多少作业，同学们思想上总是放松的，既然已经重返校园，就要把那颗好玩的心收回来，把那根松弛的弦紧起来，让自己快速地投入到期末的备考中，毕竟学习才是第一位的。

              要想更好地学习，稳定、文明、干净的学习环境是必不可少的，所以，我今天特别强调，人人都要加强修养，提高文明意识，严格规范自己。规范自己的语言，不说脏话；规范自己的行为，不乱涂乱画，不乱丢垃圾；规范自己的着装，女生不穿超短裙、超短裤，男生不穿背心，不穿拖鞋进教室等。总之，你要展现出一个阳光、健康、积极向上的形象。

              天气越来越热，这就要求同学们要搞好个人、环境和饮食卫生：希望同学们勤洗澡、换衣，不化妆、不佩戴首饰。尽量搞好宿舍内的卫生，保持宿舍干净、清爽，因为一个好的休息环境，可使我们尽快入睡。休息好才能神清气爽、精神百倍地投入学习。教室是我们最主要的学习阵地，干净的教室会让我们身心愉悦。卫生区是每个班级的门面，也是我们全校师生的公共空间，希望同学们要认真打扫，共同保护。希望同学们更要按时吃三餐，不吃垃圾食品，不喝三无饮料。以上这些情况，看似与学习无关，但哪一项做不好，都会直接影响学习。

              二、合理安排时间，使学习时间最优化

              不知不觉，本学年就要过去了，期末考试又要来临，我们要合理分配自己的时间。首先要注意按时午休、晚就寝，只有休息好、才有足够的精力投入到学习中去。其次要加强体育锻炼，每周的两节体育课，希望同学们不要缺席，课间操虽然不上了，希望同学们大班空要走出教室，活动活动身骨，晚上班空时间也出去活动活动，跑跑步。健康的身体是我们干好其他工作的基础。再者，同学们学习要尽快进入状态，科学、高效地利用每一分每一秒，补弱科，促强科，勤奋进取。只要我们坚持早读比别人快一分钟，到教室后早一分钟进入学习状态；饭后早到教室一分钟，多背一个单词；走路快点，洗刷紧点······只要我们坚持每天比别人多一点学习时间，积少成多，厚积薄发，成功终将属于我们！因为我们都懂得，冰冻三尺并非一日之寒，成功并非一蹴而就！只要每天都努力挑战极限，今天超越昨天，那我们就会创造属于自己的精彩人生。请同学们记住，成功就是永不放弃的追求！

              三、各科复习都要在老师的指导下进行

              即将到来的期末考试，是本学年的最后一次大型考试，希望大家都要在老师的指导下进行各科复习，全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习为自己制定一个切实可行的复习计划，明确自己复习什么，重点是什么。

              无论你有多么激动人心的目标，多么完美详细的计划，如果你不付诸于行动，那最多只是一个念头和一张废纸，只有行动才是走向成功的唯一途径。我们相信“天道酬勤”，美国女国务卿赖斯，其奋斗史颇具传奇色彩，她用了二十年的时间，从一个备受歧视的黑人女孩，成为了世界著名的外交家，有人问她成功的秘诀，她简明扼要地说：“因为我付出了‘八倍的努力’”。同学们，如果你急切渴望成功却又总觉得自己与成功无缘，无须怨天尤人，先问问自己是否付出了“八倍的努力”。我们要深深地知道，即使有一千个理由让你暗淡消沉，你也要选择1001次的坚强面对。泪水带给我们的是痛苦，汗水带给我们的是收获，是幸福！

              中学三年特别是高中三年，是信念支撑下的坚持与顽强，平凡和伟大只是一念之间，你不能决定生命的长度，但你可以改变它的宽度。同学们，让我们努力进取，用实际行动来证明自己，我能行！我一定能成功！

             我的讲话完啦，谢谢大家！