专注高效，冲刺期末

专注高效，冲刺期末

高一优秀班主任代表张影老师（2024.06.17）

老师们，同学们：

大家早上好！高考结束以后，我们的校园少了高三学子的身影，从这时起，我们要从思想上、心理上、行动上，树立我们就是高二、高三学生的意识。从今天到期末考试仅剩不到一个月的时间。期末复习任务繁重，时间紧迫，需要我们全心全意，投入100%的精力。今天我跟大家分享一个关键词：专注。

所谓专注就是注意力全部集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中，集中精力、全神贯注、锲而不舍、专心致志地做好这件事。

专注，意味着排除电子产品的干扰，不携带任何影响你专注力的电子产品，与手机、MP3、电话手表等电子产品施行物理隔离---也就是不携带。只要偷偷携带了，以你的自制力是无法和他们的诱惑力相抗衡的，这一点你内心比我更加清楚。

专注，意味着能够掌控自己的情感，不在高中陷入感情的泥潭，不在高中这一关键阶段被所谓的爱情冲昏头脑，最后竹篮打水一场空，把相爱变成相爱过，既辜负了那个自以为深爱的他/她，也辜负了那个早起晚睡吃了三年苦的自己，既对不起父母呕心沥血、含辛茹苦的养育，也对不起老师孜孜不倦、苦口婆心的教育。你若盛开、蝴蝶自来。相信只有最好自己，才配得上最后那个优秀的他/她，别等到最喜欢的人在最后出现了，你却无能为力，只能自卑的离开。

专注，意味着排除各种不适宜的课外书的干扰，不沉溺于玄幻、言情、修真、武侠等小说的勾引。不购买、不借阅、不传播、不讨论、不关注。因为这些课外书耗费你的精力，损害你的健康，耽误你的学业，而又不会让你有任何的长进。

专注，意味着把自己的所有精力和全部身心都投入到当前最重要的事情---文化知识的学习上，在正确的时间正确的地点做正确的事情。不耽误每一节课、不浪费每一分钟、不放过每一个知识点。

专注，需要认真对待课堂，紧跟老师的思维、大脑飞速旋转、快速记录，好记性不如烂笔头，不眼高手低，不轻敌、不浮躁，脚踏实地、精神饱满、攻坚克难、斗志昂扬；专注，需要认真对待每一次作业，不应付、不抄袭，不做差不多先生或差不多女士，弄懂每一道题，牢记每一个知识点，精确、准确、绝不似是而非，绝不一知半解；专注，需要认真对待每一门学科，绝不厚此薄彼，绝不根据自己的喜好随意取舍，做到缺什么补什么，哪科弱补哪科，做一个知识体系完备、学科素养全面、一专多能的顶尖人才；专注，需要思考学科特点、掌握学科学习方法，综合运用类比、对比、归纳、总结的方法。如庖丁解牛切中肯綮，在学科学习中游刃有余、乐在其中。

最后一个月是纪律整顿月，是秩序提升月，是冲刺备考月，希望我们每个人都能成为生活自理、行为自律、学习自主、思想自省、精神自强、人格自尊的优秀学子，因为最好的纪律是自律，最好的学习方法是自主学习。做到专注高效，优秀的期末成绩正在前方等你！

我的讲话到此结束，谢谢大家！